STAGIONE 2017/2018

STAGIONE 2017/2018

SAGGIO 2017

SAGGIO 2017

II PROVA INDIVIDUALE PT SILVER F.G.I.

II PROVA INDIVIDUALE PT SILVER F.G.I.

PALESTRA via F.Galantino n. 44 a SONCINO

e strutture nei diversi paesi limitrofi

CORSI DA SETTEMBRE A LUGLIO

 

 

PILATES, PILATES STRETCH, PILATES & TONE - disciplina che adotta metodi riabilitativi e posturali, di controllo del proprio corpo e di corretta respirazione

* martedì e giovedì ore 9.00

* martedì e giovedì ore 14.10

* lunedì e mercoledì ore 19.00

 

GINNASTICA DOLCE

* martedì ore 10.00

* giovedì ore 15.00

* mercoledì ore 14.30 a Genivolta (palestra comunale)

 

GINNASTICA POSTURALE

* mercoledì ore 10.00

 

ZUMBA FITNESS, ZUMBA STRONG - puro divertimento a ritmo di hip hop, merengue, reggaeton, salsa

* lunedì ore 10.00

* martedì ore 18.30

* mercoledì ore 20.00

* martedì ore 20.00 a Genivolta (palestra comunale)

* lunedì ore 20.00 a Cumignano sul Naviglio (sala polivalente)

 

GAG

* giovedì ore 20.00 a Genivolta (palestra comunale)

 

REEJAM

* giovedì ore 10.00

* lunedì ore 20.00

 

TOTAL BODY

* martedì e giovedì ore 12.50

 

CROSS CARDIO

* martedì e giovedì ore 19.30

 

TAI CHI & QI GONG

* martedì ore 20.30 (informazioni: Luca 348 8741079)

 

GINNASTICA ARTISTICA vengono svolte attività ludico-motorie e di avviamento alla ginnastica artistica per le bambine più piccole e di ginnastica artistica per le atlete un pò più grandi, si imparano la coordinazione tra le diverse parti del corpo, il ritmo e il movimento, gli elementi di base di questo sport che via via crescendo diventeranno sempre più complessi e in abbinamento tra loro. Corsi base e squadra agonistica Silver.

* martedì e giovedì ore 16.30: bambine e bambini 5/11 anni

* martedì e giovedì ore 17.30: ragazze dai 12 anni in su (medie e superiori)

* lunedì, mercoledì e venerdì ore 16.30: agonismo Silver

 

GIOCO GYM per bambine e bambini 3/7 anni: gioco, divertimento, movimento, ritmo, percorsi, attività motoria di base

* venerdì ore 16.30

 

Per info: e-mail fitgymsoncino@gmail.com, PEC fitgymsoncino@legalmail.it, messaggio privato sulla pagina facebook "FitGym Soncino", Ginnastica Artistica e Baby Gym 349 2815660 (Giorgia), Fitness 333 4748188 (Serena). Internet www.fitgymsoncino.oneminutesite.it